大嵜直人のブログ

文筆家・心理カウンセラー。死別や失恋、挫折といった喪失感から、つながりと安心感を取り戻すお手伝いをしております。

2018-04-27から1日間の記事一覧

「選択肢をもつ」ことは、心を軽くしてくれる

選択肢を持つ、ということ。そして、違う選択をしたときに起こる最低なことは何かを明確にしてみるということ。そうした上で、どの選択肢を選ぶのか、決めてみる。