大嵜直人のブログ

文筆家・心理カウンセラー。死別や失恋、挫折といった喪失感から、つながりと安心感を取り戻すお手伝いをしております。

2018-08-31から1日間の記事一覧

また走り始めたことについて

走ることを再開したのですが、やはり走っているときの無心になれる感覚と、走り終わった後の達成感は気持ちがいいものです。そして、走り始めると頭もスッキリして体調がいい日が続くようです。心と身体はつながっている。そんな当たり前のことを実感してい…