大嵜直人のブログ

文筆家・心理カウンセラー。死別や失恋、挫折といった喪失感から、つながりと安心感を取り戻すお手伝いをしております。

2020-11-02から1日間の記事一覧

断酒日記【2年】 〜たいせつなのは、「何をしないか」。

断酒して2年が経った。お酒がなくなったとしても、結構大丈夫なものだと分かった。私自身にとっては、「人生にどうしてもなくてはならないもの」ではなかった、ということなのだろう。