楽しみにしていた約束のはずなのに、直前になると億劫になってしまう。会うと楽しいのだけれど、帰宅するとどっと疲れてしまう。無理をしているという見方もできますが、「会うと楽しい」という光の部分にフォーカスする見方をお伝えします。

人の心が成長するプロセスを、「依存→自立→相互依存」というモデルで見ることができます。誰もが通るこのプロセスを、詳しく見ていきます。またそれとともに、「自立」の側が「依存」を認めてあげることで、パートナーシップを深めることができることをお伝…