大嵜直人のブログ

文筆家・心理カウンセラー。死別や失恋、挫折といった喪失感から、つながりと安心感を取り戻すお手伝いをしております。

2022-03-08から1日間の記事一覧

自分に自信がないときほど、相手や状況を「コントロール」したくなる。

自分が以前に傷ついた経験があると、二度とそうならないように、すべてを「コントロール」しようとしたくなります。しかし、その裏側には自身のない自分が隠れていて、しんどい状態でもあります。そんな「コントロール」の心理と、その処方箋である「信頼」…