大嵜直人のブログ

文筆家・心理カウンセラー。死別や失恋、挫折といった喪失感から、つながりと安心感を取り戻すお手伝いをしております。

2022-04-11から1日間の記事一覧

「復讐」を、自分を許すためのプロセスの一部としてとらえてみる。

「復讐」とは、自分が幸せにならないことで、誰かに仕返しをすることです。それは、主導権争いに敗れた相手に対して仕掛ける、情緒的な脅迫ともいえます。それをいけないこと、として見るのではなく、自分を許すためのプロセスの一部として見ることをおすす…