大嵜直人のブログ

文筆家・心理カウンセラー。死別や失恋、挫折といった喪失感から、つながりと安心感を取り戻すお手伝いをしております。

「感情」を感じることは、もっとも基本的な癒しの方法です。けれども、私たちは「自立」していく中で、「感情」を切り捨ててしまうものです。そうしたプロセスと、「感情」の性質について、お伝えします。