大嵜直人のブログ

文筆家・心理カウンセラー。死別や失恋、挫折といった喪失感から、つながりと安心感を取り戻すお手伝いをしております。

「自立」の傾向にあるは、「競争」することで疲弊しやすくなるという傾向があります。その「競争」を手放すためには、まずは自分が何と「競争」しているのかに気づくことが一歩目になります。