大嵜直人のブログ

たいせつな何かをなくした心に、ともしびを。

生まれたときに世界から祝福されたように、自らを祝福するように。

時に、大暑

時に、土潤溽暑・つちうるおうてむしあつし。

 

一年の中で、最も厳しい暑さの時期。

 

…のはずが、どうしたことだ。

 

長引く梅雨に、なかなか青空は見えず、強い陽射しはどこへやら。

 

ようやく梅雨明けの声が聞こえ始めたが、関東以北の梅雨明けは8月以降になるという。

 

夏が、夏らしくない。

 

「夏成分」が、足りない。

 

それは、私にとって、何より寂しいことだ。

 

冷房要らず、涼しく過ごしやすい、熱中症の心配もしなくていい…

 

確かに、そうなのかもしれないが、どうにも夏成分が足りなくて、夏を恋焦がれる。

 

人情というのは、どうも天邪鬼なものだ。

 

 

「今よりも、もっとこうなったら」

 

時に、人はそんな想いを抱く。

 

自分の性格が、こうだったら。

もし、自分の容姿が、もう少し違っていたら。

自分の出自が、もしこうではなかったら。

あるいは、自分の過去のあの出来事が…

 

誰しもが、そんな想いをふと抱いてしまう瞬間がある。

 

それは「いまの」自分への否定と結びついているのだが、だからといって、そうした想いを否定することは、否定のスパイラルに嵌ってしまうことになる。

 

「自己否定をする自分」を否定する、という高度な否定。

 

メタ否定、とでも呼べるのかもしれないその罠は、分け入っても分け入って深い森のように、なかなか抜け出せない。

 

自己受容の一歩目は、「自己否定する自分を肯定する」ということに尽きる。

 

自分に対して、「そうだよね、否定しちゃうよね、仕方ないよね」、と。

 

 

その肯定は、小さな小さなもので、即効性はないかもしれないが、しかし確実に効く。

 

人は禁止されるとしたくなる。

 

「いまから、とても酸っぱい梅干しのことを想像しては、絶対ダメです!」

 

と聞いてしまうと、とたんに唾液が分泌されてしまうように。

 

「まあ、否定してしまっても、しゃあないわな」

 

と思てしまえば、それに囚われることも少なくなってくる。

 

自己受容の、小さな一歩目である。

 

これは人間にとっては小さな一歩だが、人類にとっては大きな飛躍である

 

月に降り立ったニール・アームストロング船長が語るところの「一歩目」に比するくらいの、大きな転換点だ。

 

 

さて、その一歩目を踏み出して、進んだ先。

 

自己肯定を積み重ねていった先。

 

「自分がこうだったら」と考える理想を求めて、いろんな試行錯誤をしてみると、実はその「いまの自分」が、その理想に案外近いことに気づく。

 

いまの自分は、何も変えることなく、何も加えることなく、そのままで至高の存在。

 

そう感じるために、人は自らのこころの内面を旅する。

 

ニ長調の楽曲が、「ニ(レ、D)の音」で始まり「二(レ、D)の音」で終わるように。

 

 生まれたときに世界から祝福されたように、自らを祝福するように。

 

始まりと終わりは、いつも同じ風景だ。

 

 

なればこそ。

 

いまこの夏を、祝福し、味わうことに意義があるのかもしれない。

 

ぎらついた夏の陽射し。

 

生命の炎のゆらめきの中に、死の影を内包しているような、その光。

 

それを、待ちながら。

 

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曇り空。なかなか夏の陽射しは見えない。

 

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