「才能」のある分野は、それだけ自分への要求や期待も高くなります。
それが自己否定という形で表れることもあるので、注意したいところです。
１．子どもの頃に好きだったもの
先日の記事では、子どもの頃に好きだったものをリストアップするワーク、というテーマでお伝えしました。
「才能」は、ときに自己否定という形であらわれる。 - 大嵜直人のブログ
自分自身の「才能」、というテーマですね。
私たちは、自分のことは自分が一番わかっていなかったりします。
「才能」についても同じで、自分では何でもないと思っているところに、誰かに与えられるものが眠っていたりします。
「自分」とは、「自」を「分」けると書きます。
それだけ、いろんな要素に分けてみないと、私たち自身の姿というのは見えづらいものなのでしょうね。
そんな「自分」を知るための一助として、昨日の記事では「子どもの頃に好きだったものを１００個以上リストアップするワーク」をご紹介しました。
子どもの頃というのは、だいたい小学校低学年あたりまででとらえていただけると、いいかと思います。
そのころ、何に心惹かれていたのか。
それを、できれば１００個以上リストアップしてみるんです。
なんでもいいんです。
好きだったご飯のメニューでもいいですし、好きだった風景でもいいですし、ハマっていた遊びでも、なんでもいいんです。
この大量の数をリストアップするというのがポイントで、一日二日では終わらない量がいいんですよね。
意識をずっとそこに向け続けることができるわけです。
私もこのワークはしたことがあるのですが、そこで出てきたものを眺めていると、「あぁ、自分ってこういうのが好きだったな」とか、「そうなんだよなぁ」とか、妙に納得するんですよね。
「三つ子の魂百まで」ではないですが、子どものころに惹かれたものは、その人にとって大切なものであり、その人自身の「才能」と密接な結びつきがあります。
昨日の記事では、そんな「才能」を自覚するための、そんなワークについてお伝えしました。
２．寝ても覚めても、考えてしまうもの
以前にも書いたのですが、その人の「才能」は、それだけ時間と労力をかけてきたものでもあります。
言い方を変えると、寝ても覚めても、そのことばかり考えてしまうもの。
それが、その人が人生をかけて向き合いたいものなのです。
それは、そうですよね。
寝ても覚めても、そればかりを考えてしまうわけですから。
それは、ときに「悩み」となって表れることだって、あります。
パートナーシップについて、寝ても覚めても考えてしまう。
仕事のことならば、寝食を忘れてしまう。
ずっと家族のことばかり考えてしまう。
その人にとって、大切なものだからこそ、それだけエネルギーや時間をかけているのですから。
そこに興味がない人からすれば、「なんでそこまでするの？」とか、「どうでもよくない？」と思われるかもしれません。
でも、そうじゃないんですよね。
自分がそこに価値を感じているからこそ、寝ても覚めても考えてしまうんです。
それを、認めてあげることはとても大切なことです。
３．「才能」が招く自己否定に要注意
さて、こうした「才能」を考えるときに、注意したい点があります。
それは、その人にとっての「才能」が、自己否定を招くことがある、という点です。
先ほど書いたような、寝ても覚めても考えてしまう分野って、それだけ自分に求めるハードルが高くなります。
「できて当たり前」という感じでしょうか。
たとえば、人と人の関係性を和やかにする才能がある人がいたとします。
その人にとっては、争いのない平和な関係性というのが、言ってみれば「当たり前」なんですよね。
けれども、たくさんの人がいれば、争いが起きることもあります。
それは、私たちが一人一人違う個である以上、避けられないことです。
そうしたときに、その才能を持った人は、深く傷ついてしまうわけです。
「自分の力が足りないせいで、平和にできない」とか。
「自分のせいで、こんなことになった」とか。
自分で自分を否定してしまうことがあります。
けれども、それはその「才能」を持っているがゆえに、そう感じるわけです。
だから、そこで必要以上に自分を責めるのではなく、「自分にとっての当たり前とずれているから、自分を責めてしまうんだな」ととらえることができると、いいのでしょう。
今日は、「才能」は、ときに自己否定という形であらわれる、というテーマでお伝えしました。
ここまでお読みくださり、ありがとうございました。
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