大嵜直人のブログ

文筆家・心理カウンセラー。死別や失恋、挫折といった喪失感から、つながりと安心感を取り戻すお手伝いをしております。

人生が変わるのは、愛を受けとるとき。

愛を受けとるには、成熟性が求められます。

それゆえ、愛を受けとるタイミングというのは、その人の人生が変わるタイミングでもあるのです。

1.距離を空けることで、受けとれる愛もある

先日の記事では、距離を空けることで、受けとれる愛もある、というテーマでお伝えしました。

距離を空けたからこそ、受けとれる愛もある。 - 大嵜直人のブログ

「身を捨ててこそ浮かぶ瀬もあれ」みたいな小見出しですが笑、執着と手放しのテーマですね。

執着していると、どうしてもその対象との心理的な距離を詰めようとしがちです。

これが、お互いに近づこうとすると癒着と呼ばれる状態になりますが、自分だけが近づこうとすることは執着です。

執着していると、近視眼的になり、自分で自分の選択肢や可能性を奪ってしまうものです。

「あなたしかいない」「この会社しかない」という状態ですよね。

これが苦しいんですが、執着のもう一つの大きな問題点として、「愛が受けとれない、受けとりづらくなる」という点があります。

どういうことかというと、執着している状態は、相手の手をぎゅっと握りしめているような状態です。

この手を離してしまったら、相手はどこかへ行ってしまうのではないか。

そういった怖れから、握りしめた手を離せないものですが、その状態で、相手が自分の意志でそこに居続けてくれたとしても、「どうせ、こちらが手を握っているからだろう」と思ってしまうのです。

相手が差し向けてくれた愛を、受けとれないんですよね。執着していると。

これが、手放しが進んで、適切な距離を空けることができると、「あぁ、相手は自分の意志でそこにいてくれるんだな」と、相手の想いや愛を受けとることができるのです。

距離を空けてこそ、受けとれる愛もある。

だからこそ、執着は手放していくことが大切になります。

2.愛を受けとるには成熟性が必要

この、愛を受けとる、ということについて、今日はもう少し深めてみたいと思います。

距離を空けてこそ、受けとれる愛もある、とは昨日のテーマでしたが、やはり愛を受けとるには成熟性が求められるんですよね。

はじめは、誰でも全開で受け取れるんです。

無邪気に笑う赤子を見ていると、そう感じますよね。

しかし、成長して自立していくうちに、私たちはどこかで、自分でなんでもやろうとし、自分の求める形の愛しか受け取ろうとしなくなっていきます。

「これは、愛じゃない」といった具合でしょうか。

そこで、自分の求める愛を欲して、「もっと完璧な自分になれば、愛されるはず」という方向に舵を切ると、ますます自立と孤立をこじらせていきます。

それは、なんとなく想像つきますよね。

永遠に終わることのないラットレースのようなものです。

そこからもう一度、そこにある愛を受けとれるようにするためには、自立を手放していくことが求められるのでしょうし、それは言ってみれば成熟性が必要になる、ということなのでしょう。

自立を手放す、執着を手放す。

たとえるならば、スマホのカメラのズーム機能をMAXにしてずっと見ていたところ、標準の倍率に戻したら、画面に美しい花が入ってきた、といったような感じでしょうか。

分かりづらいですかね笑

その成熟性で求められるのは、素直さであり、謙虚さであり、また自分と相手への信頼なのでしょう。

手放していくほどに、受けとれる愛は増えていきます。

3.人生が変わるのは、愛を受けとるとき

大仰な小見出しですが、一つの真実だと思います。

人生が変わるときって、愛を受けとるときなんです。

これは、私が自分自身でも実感することでもありますし、またカウンセリングでお話を伺う中でも、その通りだと思うことでもあります。

人は傷つきたくないから、自立していきます。

その傷つくモトになるようなことを、自分の世界から遠ざけるようにしていきます。

けれども、その遠ざけたものは、実は自分へ差し向けられた愛だったりも、するんですよね。

それに気づけるようになるのが、先ほどの成熟性とも言えるのでしょうし、また癒される、とも言えるのでしょう。

愛を与えられたタイミングで、その都度その都度受け取れれば、それに越したことはないかもしれません。

「あのとき、自分を想ってくれていたんだな」

「自分を愛してくれていたんだな」

「それを、受けとれなくて、申し訳なかったな」

そんな風に、感じるかもしれません。

でも、愛って、受けとってもらうために与えるものでもありませんし、受けとれたタイミングが、自分にとって最もよいタイミングだっただけなのでしょう。

 

人生が変わるのは、愛を受けとるとき。

あなたの人生が変わったと感じたとき、どんな愛を受けとっていたでしょうか。

あるいは。

これから人生を変えたいと思うのでしたら、どんな愛を受けとれるでしょうか。

誰の愛でしょうか。

その人は、どんな愛し方をしてくれていたでしょうか。

少し、イメージしてみてはいかがでしょうか。

今日は、人生が変わるのは、愛を受けとるとき、というテーマでお伝えしました。

ここまでお読みくださり、ありがとうございました。

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