自立していく中で自信をつけた部分は、特に弱さを受け入れられなかったり、負けを認められなかったりします。
けれども、自分の弱さを受け入れることは、とても大きな恩恵を与えてくれるものです。
１．自分の弱みは、相手の強みを見つけるためのカギ
昨日は、自分の弱みは、相手の強みを見つけるためのカギ、というテーマでお伝えしました。
自分の弱みは、相手の強みを見つけるためのカギ。 - 大嵜直人のブログ
自立の心理のお話の流れですね。
自立の問題の一つに、なんでも一人で抱え込んでしまう、というものがあります。
誰かを頼れないという、しんどいものですよね。
依存時代の自分の弱さや依存性を嫌って、私たちは自立します。
「もう、あんな痛い思いはしたくない」と、なんでも自分でやろうとするわけですよね。
それよって、できることが増えるわけですし、自分の足で立つことができるようになります。
けれどその自立のプロセスのなかで、「できない自分には価値がない」という観念を持ってしまうことがあります。
何かができないと、自分には生きている価値なんてない…そんな風にすら、思ってしまうこともあります。
周りに助けを求めることは、自分のできないことを晒すことを意味しますから、それは一大事なわけです。
ずっと築いてきた強固な城壁に、穴が開いてしまうような感じでしょうか。
だから、自立が強くなるにつれて、周りの人に頼ることが難しくなります。
けれども、自分の弱さやできないところというのは、相手が力を発揮できるところでもあります。
自分の弱みを見せることは、周りの人に与えさせてあげる、という意味を持ちます。
昨日の記事では、そんなテーマをお伝えしました。
２．自分の弱さを見つめることの恩恵
さて、この自分の弱さを見つめ、そして認めることは、私たちにとても大きな恩恵を与えてくれます。
今日は、そんなテーマをお伝えしたいと思います。
誰だって、できないことは認めたくないものですし、それを直視するのはイヤなものですよね。
私は、機械体操系の運動がからっきしだったのですが、小学校のときなど、跳び箱や鉄棒など、もうすごくイヤでした笑
ただ、認めるのがイヤな自分の弱さ、できないことって、そうした先天的な部分ではないんですよね。
ものすごく努力したんだけれど、それでも足りなかったり、あるいはそれ以上にできる人がいたりするときなんです。
すごくかんばったけれど、足りない。
それは、自分のいままでの努力やがんばりを否定するみたいで、とてもイヤだし、それを認めるのは勇気が要ることですよね。
絶対に負けたくない戦いで、負けを認めざるを得ないような。
それは、イヤですよね。
３．相手の弱さを受け入れられるようになる
この、とんでもなくイヤなことである、自分の弱さを受け入れることには、とても大きな恩恵があります。
それが、相手の弱さを受け入れられるようになる、という点です。
「投影」の視点ですね。
自分の弱さを認め、受け入れることができると、それを周りに投影します。
自立に振れているときは、相手の弱さが受け入れられないし、許せないし、相手が弱さを見せると怒りすら感じることがあります。
（それなのに、自分から与えたいわけですから、矛盾してますよね笑）
それが、自分の弱さを受け入れることができると、その視点を相手に投影していくわけです。
「あぁ、この人もこんな弱さを持っているんだな」と、それを受け入れ、許せるようになります。
そして、その人が強がっていたり、その弱さを隠していたりしても、「それも、しょうがないよね」と受け入れることができます。
これが、大きいんですよね。
真の意味で、相手に手を差し伸べることができるようになる、ともいえるでしょうか。
自分の弱さを受け入れることはイヤなものですが、それ以上に大きな恩恵を私たちに与えてくれるのです。
今日は、自分の弱さを受け入れることの恩恵、というテーマでお伝えしました。
ここまでお読みくださり、ありがとうございました。
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