人が自立を手放すのは、自分ではどうしようもない問題に出くわしたときです。
そのような問題はできれば避けたいものですが、もし出くわしたとしたら、自立の世界から移るタイミングを教えてくれているのです。
１．自立を手放すために
昨日の記事では、自立を手放すために、というテーマでお伝えしました。
自立を手放すためには、自分でやろうとせずに委ねること。 - 大嵜直人のブログ
私たちの心は、依存から自立、そして相互依存という成長のプロセスをたどります。
このなかの「自立」のフェーズにおいては、なんでも自分一人でやろうとするあまり、いろいろな問題を抱えやすくなります。
周りと衝突が絶えなくなったり、孤独感に苛まれたり、何をしても充実感を感じられなくなったり、自分だけが報われないように感じたり。
カウンセリングでお話をお伺いする悩みの多くも、この「自立」に起因するものだったりします。
こうした問題を癒していくためには、自立を手放していくことが必要になります。
しかし、ここが難しいところですが、自分で「自立を手放そう」と意気込みすぎても、なかなかうまくいかないものです。
自立とは、自分で何でもやろうとするマインドなわけですから、「自立を手放す」ことも、自分の力でやろうとしてしまうわけです。
「自立を手放す」という変化は、自分の意志でするものというよりも、どちらかといえば「そうなってしまう」ものなんですよね。
だから、そのプロセスにおいて大切なのは、「手放してやろう」という意気込みよりも、流れに身を委ねる、任せる、あきらめる、というイメージなのです。
昨日の記事では、そんなテーマをお伝えしました。
２．どうしようもなくなるとき
「自立」というポジションは、実に都合がいいものです。
主導権は自分にあるし、自分で何でも決められるし、正しい側にいることもできます。
「がんばっている」という免罪符があるから、周りから責められにくい、ともいえるでしょうか。
ある意味で、「自立」のポジションは、居心地がいいものです。
だから、それを自分の意志で手放そうとしても、抵抗が出るのも無理はありません。
「いろんな問題が起こってしんどい」と思っていても、「そうはいっても、このポジションは居心地いいしなぁ…」と、うだうだしてしまったりします。
そんなとき、無理に「手放さなあかん」と考えるのは、あまり得策ではありません。
むしろ、「いまは、手放すタイミングじゃないんだな」と思うくらいで、ちょうどいいのでしょう。
そうしたタイミングは、自分でどうこうできるものでもないし、来るべきときがきたら、きっと手放せる。
そんな風に構えておく方が、自立を手放すプロセスとしては順調なのだと思います。
手放しが進むのは、むしろ、自分の力ではどうしようもなくなったときです。
３．自分以外の人のためになら
自分の力でどうしようもなくなったとき。
そう感じるのは、自分以外の人のために、というケースが多いのでしょう。
自分だけのためなら、なかなか「自分が」「自分で」という我が捨てられないものです。
けれども、自分以外の人のために何とかしたい、という問題が起こると、その我を手放せたりするものです。
自立は「自分（だけ）で生きる」という世界ですが、その先にある相互依存の世界は「（あなたと）ともに生きる」という世界です。
自分だけで完結してしまう世界から、お互いに補完しあう世界、生き方へ。
自立を手放すとは、そういった変化が必要になります。
そしてその変化は、自分ではどうしようもない問題が運んでくるものでもあります。
自分ではどうしようもない問題って、できればご遠慮願いたいものですが、もし出くわしてしまったとしたら、それは自立という生き方を変えるタイミングなのかもしれません。
今日は、自分ではどうしようもなくなったとき、人は自立を手放す、というテーマでお伝えしました。
ここまでお読みくださり、ありがとうございました。
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