大嵜直人のブログ

たいせつな何かをなくした心に、ともしびを。

2021-06-01から1日間の記事一覧

ストレッチ日記 ~歳を重ねる恩恵とは。

さて、久しぶりのストレッチ日記である。 書き出しておいて何なのだが、ここのところバタバタしており、1週間ほどストレッチをサボっている。 ある程度、習慣づいたことをやらないのは、結構ストレスである。 歯磨きをしないで寝るようなもので、なんだかお…