大嵜直人のブログ

文筆家・心理カウンセラー。死別や失恋、挫折といった喪失感から、つながりと安心感を取り戻すお手伝いをしております。

2023-07-15から1日間の記事一覧

できないことを認めることは、大きな自己受容の一つ。

やさしい心理学

「感情はコントロールできない」といいますが、自立的な人ほど、それを認めることが苦手なものです。しかし、できないことを認めることは、大きな自己受容の一つです。