自分の「罪悪感」を癒すことは、関係性が近しい相手の「罪悪感」をも癒します。相手をどうこうしようとするよりも、まずは自分から始めることが、関係性を深める上でとても大切なアプローチです。

「罪悪感」があると、引きこもるか攻撃するか、という反応をされてしまうものです。そんな相手と、どうやってコミュニケーションを取ったらいいか？を考えてみます。