大嵜直人のブログ

文筆家・心理カウンセラー。死別や失恋、挫折といった喪失感から、つながりと安心感を取り戻すお手伝いをしております。

2023-08-12から1日間の記事一覧

感謝するために必要なのは、感情を解放すること。

感謝が大切なのは、いろんな場面で言われることですが、感謝したくてもできないこともあるものです。そんなときは、まず自分の感情を感じ切ることを優先してみることがおすすめです。