大嵜直人のブログ

文筆家・心理カウンセラー。死別や失恋、挫折といった喪失感から、つながりと安心感を取り戻すお手伝いをしております。

2024-04-17から1日間の記事一覧

「手放す」と決めるのは自分自身だが、そのプロセスは自分一人で歩かなくてもいい。

やさしい心理学

何かに執着してしまうとき、それを「手放す」と決めるのは自分自身です。ただ、その手放しのプロセスは、自分一人であるかなくても大丈夫なんです。