大嵜直人のブログ

文筆家・心理カウンセラー。死別や失恋、挫折といった喪失感から、つながりと安心感を取り戻すお手伝いをしております。

【ご感想】 自分の価値をやっとやっと認めることができるようになりました。

カウンセリング・モニターのご感想をいただきました。「自分の価値をやっとやっと認めることができるようになりました」

年の瀬に吹き荒れた「荒々しい血」 ~2022年 ホープフルステークス 回顧

年の瀬の中山に吹き荒れた、「荒々しい血」。2022年ホープフルステークス、ドゥラエレーデが制す。

ほしいものが手に入らないとき、「手に入れないことのメリットは何だろう?」と考えてみることは、私たちの視野を広げてくれる。

いま、自分の手に無いものは、自分が欲していないものと見ることができます。それを手に入れないことのメリットは何だろう?と考えることは、私たちの心の枠を広げてくれるようです。

「理解されていない」と感じるのは、自分が相手を理解していないことの投影。

「理解されていない」と感じるとき、それは自分が相手を理解していないことを投影しています。そんな「投影」の心理を知ることと、その恩恵についてお伝えします。

「感謝」の力の偉大さと、それを使うためのアプローチについて。

「ごめんなさい」を言うタイミングで、「ありがとう」を伝えられると、とても心が満たされます。「感謝」には、私たちの心を癒す、実に偉大な力が宿っているようです。

【受付終了】2023年1月度 個人カウンセリングを募集いたします。

2023年1月度の個人カウンセリングを募集いたします。皆さまとお会いできますことを、心より楽しみにしております!

明日への扉。 ~2022年 有馬記念 回顧

その末脚が切り拓く、明日への扉。2022年有馬記念、イクイノックスが制す。