大嵜直人のブログ

文筆家・心理カウンセラー。死別や失恋、挫折といった喪失感から、つながりと安心感を取り戻すお手伝いをしております。

「手放し」とは、いまを生きるために自分自身に自由を与えること。

「手放し」の意味と、その効用についてお伝えします。心が何かに囚われているとき、人は過去に生き、前に進むことを拒みます。「手放し」とは、いまを生きるために、自分自身に自由を与える行為です。

6度目の戴冠、6万人の歓喜。 ~2022年 東京優駿(日本ダービー)回顧

2022年、日本ダービー。武豊騎手、6度目の戴冠はドウデュースとともに。夢追い人たちの旅路は、秋のロンシャンへと。

【ご感想】 その時の私に必要な視点だったのでとてもありがたかったです。

カウンセリング・モニターのご感想をいただきました。 〇カウンセリングを受けてのご感想を、ご記入ください。 先日はありがとうございました。 「ゴールにたどり着くまでの道は1つじゃない、今直面しているやり方が合っていないだけ。合っていないことがわ…

「嫉妬」から見る自分自身の価値や魅力と、その先にあるビジョン。

「嫉妬」を感じるのは、誰かに対して「負けた」と感じるときです。しかし、その「嫉妬」の感情と向き合うことで、自分自身の価値や魅力、あるいはビジョンを見ることもできます。

「嫉妬」を緩めるためには、素晴らしい自分になるよりも、「いまの」自分を信頼すること

「嫉妬」とは、自分のあこがれを自分自身で否定して、それを周りに投影することで起きる心理です。その「嫉妬」の心理と、自分を信頼できるようになるためのヒントについて、お伝えします。

再出発と巡礼の熊野路4 ~三重県熊野市「花の窟神社・産田神社」

旅の終わりに訪れる地は、最初に決めていた。三重県熊野市、花の窟神社。日本書紀においてイザナミノミコトの御葬所として記されている、日本最古の神社。

【ご感想】 お父さん大好きだなあって再度思いました。

カウンセリング・モニターのご感想をいただきました。Kさまとのセッションでは、「お父さん大好きだなあ」と感じていただいたとのこと、とてもうれしく思います。