時候は「大暑」。
一年で最も暑い時期になりました。
まさにその通りで、私の住んでいる名古屋でも、猛暑というか、酷暑の日々が続いております。
少し曇っているだけで、「あぁ、今日はちょっとマシかな…」と感じるような、そんな暑さです。
今週の前半などは、36度、37度の日が続いており、やはり体温より高い気温というのは、厳しいものがありますね…
そして何より、名古屋の夏は湿度がおかしいんですよね。
外気がまるで、誰かが入ったあとの浴室のような湿気なんです。
ちょうど今週、昔の友人が名古屋に日帰りで出張に来てたみたいなんですが、
「まるでサウナに入ってるみたいだった」
と言っていました。
その友人は、信州に住んでいるので、ことさらに名古屋の暑さにやられたのでしょう笑
この暑さのなかを歩いていると、心地よかったあの新緑のころの風は、どこへ行ってしまったのか…と嘆いております。
七十二候でも、「土潤溽暑（つちうるおうてむしあつし）」。
大地は湿気をはらんで、ことさらに蒸し暑さを感じる時期とされます。
「溽暑（じょくしょう）」とは、湿気が高く蒸し暑い状態を指すとされます。
この「溽」の字が、なんかこの時期のイメージ通りだなぁ、と感じるのです。
名古屋の夏だけですかね笑
とはいえ、湿気というのは、実に私たちの体力を奪うようです。
湿気のない暑さであれば、割と耐えられるのだけれども、湿気をはらんだ暑さは、なんともならないと聞きます。
湿気があると、せっかく体温調節のために身体が汗をかいても、あまり効果がないからだそうです。
汗をかくのにも身体には負担がかかるのに、それでも体温が下がらないと、確かにしんどいものですよね。
そもそも水がないと、人は生きていけないのに、湿気がありすぎると身体がまいってしまうというのも、不思議なものですよね。
なにごとも、「過ぎたるは猶及ばざるが如し」なのでしょうか。
それにしても、18時を過ぎても30度を下回らない日々が続くと、いろいろと生活習慣を変えないといけないような気もしてきます。
「夏の活動は、早朝に」といっても、もう6時台で30度を超えているんですよね…
私は、「夏はどれだけ暑くてもいい」と以前は感じていたのですが、ちょっと様相が変わってきているように思います。
ほんと、この暑さのなかで活動していると、すぐにクラっときますもんね…
夏の快晴の日は、ある種の「災害」のように扱う必要が、出てくるのかもしれません。
なんか、昔わたしが遊んでいたスーパーマリオのゲームで、砂漠のステージでギラギラした太陽の敵に追いかけられたのを思い出しますが、そんな感じなのでしょうか笑
それはともかくとして、夏が大好きな私にとっては、ちょっと寂しいような気もします。
ただ、変えることができるのは、自分のことだけなのでしょうから、この「夏」と付き合っていくしかないのでしょう。
「大暑」、最も暑い時期が続きます。
水分補給を忘れずに、どうぞご自愛くださいませ。
