自分のことは、自分が一番わかっていないものです。
でも、だからといって、わかろうとしなくてもいいんです。
そのために鏡があるのであり、他人が存在するのですから。
１．「自立」の人の弱さは、周りの人にはバレバレ
昨日の記事では、「自立」の人の内面的な弱さに、周りの人は気づいている、というテーマでお伝えしました。
「自立」の人の内面的な弱さは、周囲にはバレバレである。 - 大嵜直人のブログ
「自立」的な人ほど、その内面に弱さを抱えています。
「自立」の人は、なんでも自分でやろうとする傾向がありますが（そして、実際にできてしまうのですが）、それは「依存」時代に深く傷ついた反動なんですよね。
自分は何もできない、という無力感。
周りが自分の思い通りに与えてくれない、という不満や癇癪。
そうした痛い思いを「依存」時代にした分だけ、「もう、それなら自分一人でやる！」となるのが「自立」です。
もちろん、それによって実際に自分でできることが多くなるし、それによって周りに対してできることも増えるという、ポジティブな面が「自立」にはあります。
しかしその裏側で、「依存」時代に傷ついた自分というのは、まだ癒されずに残ったままのことが多いものです。
どれだけ自分ができることが増えても、「与えられていない痛み」や「どうしようもない無力感」というのは消えずに、そのまま自分の心の奥底で疼くんですよね。
この痛み、というか弱さを、当の本人は絶対に他人に見せないようにしているわけです。
「自立」には「負けてはいけない」という競争心がついて回りますから、それは当然ですよね。
弱みを見せるのは、負けと同義ですから笑
でも、これが隠せていると思っているのは当の本人だけで、実は周りにはバレバレなんです…というのが昨日のテーマでした。
そこに気づくと、隠しても隠さなくても、愛されていることには変わりない、と周りの愛を受けとれるようになったりもするのです。
２．気づいていないのは、自分だけというコント
今日は、その「気づいていないのは自分だけ」というところを、もう少し掘り下げてみたいと思います。
これ、「自立」の人が内面に抱える弱さもそうですが、他の面でも同じです。
もうね、「ショートコント：私だけが気づいていない！」みたなもんです笑
人の持っている資質や性格って、なかなか隠せないものです。
才能や魅力とかも、そうですよね。
さしずめ、草野球のチームの中に、メジャーリーガーが混じっていたら…そりゃ、バレますよね。
そして、それを無理に隠そうとすると、必要以上に疲れるし、自分がなんだかよくわからなくなるし、果ては無気力みたいな感じになってしまうし…ロクなことにならないわけです。
それは、噴火しようとしている火山を、無理やりに抑え込んでしまうようなものです。
でも、それは周りから見たら、バレバレですよね。
「うわ、めっちゃマグマ溜まってるじゃん！」とか、
「エネルギーあり余ってそう！」とか笑
それを、本人だけが気づかれていないと思っているわけです。
そして、気づかれたたらおしまいだ、とも思っている。
けれど、とっくの昔に、というか、それはもうバレバレなんですよね。
それがバレたうえで、周りの人は自分とつながっていてくれてるわけです。
だから、そうした我慢や抑圧を緩めることができると、すごく楽になりますよね。
「え？これ、隠さなくてもいいの？」と。
それまで抑圧に使っていたエネルギーを、もっと自分の本来の望みのために使ったり、あるいは、周りの大切な人に差し向けることもできるようになるのでしょう。
それが、自分を癒すということであり、自分を知るということでもあります。
３．自分のことは自分がわかっていない
ただ、そうしたことって、なかなか自分だけでは気づけないものです。
「隠したつもりでいても、隠せていない」とか、認めたくないですしね笑
これ、価値や才能といったものでも同じなのですが、自分のことは自分が一番わかっていないものです。
なぜなら、「投影」の心理がはたらくから。
自分ができることは、それを周りに投影するので、周りも簡単にできるはず。
だから、それは全然すごくもないし、たいして価値がないものと過小評価してしまうんです。
その反対に、自分が嫌っている面は、それを周りの人も嫌う、と見てしまうものです。
たとえば、自分の弱さを嫌っていると、世の中の人みんなが、その弱さを嫌っていると思ってしまう。
だから、自分の弱さを外に出すのが難しくなります。
でも、そうじゃないんですよね。
自分が息を吐くように当たり前にできることにこそ、才能は宿っているんです。
自分が蛇蝎のように忌み嫌う面こそ、愛する人にとっては愛おしい面なんです。
それは、自分一人では、なかなか気づけないものです。
自分のことは、自分が一番わかっていない。
でも、だからといって、わかろうとしなくていいんです。
自分で自分を見ることができないから、鏡という道具があるんですから。
できないことを無理にするのではなく、できる人にお願いすればいいんです。
それが、「自立」の先の「相互依存」の世界です。
だからこそ、他人とつながり、頼ればいいんです。
「あぁ、私のことは、私が一番わかっていなんだな」
そう認識するだけで、変わってくるものがあるはずです。
そういった意味では、カウンセリングもまた自分を知ることの一助になるのでしょうし、カウンセラーは自分を映し出す鏡なのでしょう。
クライアントさまの価値や才能を、余すことなく映し出す鏡。
私もまた、そのようなカウンセリングをご提供したいと思っております。
今日は、自分のことは、自分が一番わかっていないから、というテーマでお伝えしました。
ここまでお読みくださり、ありがとうございました。
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