大嵜直人のブログ

文筆家・心理カウンセラー。死別や失恋、挫折といった喪失感から、つながりと安心感を取り戻すお手伝いをしております。

プロセスに価値を見ることができると、必要以上に自分を責めたり否定したりすることがなくなります。それは、我が子や後輩を見守るような視点で、自分自身を見てみることでもあります。