大嵜直人のブログ

文筆家・心理カウンセラー。死別や失恋、挫折といった喪失感から、つながりと安心感を取り戻すお手伝いをしております。

他人のせいにしたくなるときって、ありますよね。それを無理やりに「自責思考で！」とするよりも、「なぜ他責にしておきたいのだろう」という形で向き合うと、癒しを進めるチャンスにすることができます。