大嵜直人のブログ

文筆家・心理カウンセラー。死別や失恋、挫折といった喪失感から、つながりと安心感を取り戻すお手伝いをしております。

秋分の日も、まだまだ暑く。

暑さ寒さも彼岸まで、とは言いますが、今年はなかなかそうはならないようです。

時候は「秋分」を迎えましたが、先週などは35度を超える猛暑日もありました。

ヘンな話なのですが、その35度を超える暑さの日、妙に懐かしさを感じました。

「あぁ、夏の暑さって、このくらいだったな…」

そんな感じがしたんですよね。

私の感覚の夏と、肌で感じる気温が、とても近かったのでしょうか。

7月、8月は暑すぎましたからね…

それが、9月に入って感じる外気の感じが、夏を思い起こさせる気温だったのでしょうか。

やはり、年々暑くなっているのは間違いなく、気候もまた変わっているのでしょう。

七十二侯では、「雷乃収声(かみなりすなわちこえをおさむ)」。

夏の間に鳴り響いていた雷がその声をおさめ、空にはうろこ雲が浮かぶのが見えるころとされます。

…なのですが、これもまた、いまの気候とは少し違うようです。

まだまだ、スコールのような大雨で、雷が鳴ることもありますから。

 

それはともかくとして、秋分の日は変わらずやってくるようです。

春分と同じように、太陽が真東から昇り、真西に沈む。

昼と夜が、等しい長さになる日でもあります。

気温が徐々に上がっていく春分と違い、これから秋に向かい、少しずつ気温は下がっていく節目でもあります。

沸騰したお湯が、放っておくと自然に冷めていくように。

気温が下がっていく方が、私たちの身体も心も、負担は少ないように思います。

だからでしょうか、徐々に長くなっていく秋の夜には、内省するのにはいい時間なのでしょう。

単に夜の長さだけならば、春先と変わらないものですが、どこかこの秋の時期というのは、自然な感じで熱が冷めていくように、ものごとが自然に流れていく時期なのかもしれません。

まだまだ暑いですが、それでも、もう夜の方が長くなっていくようです。

 

今日の秋分が、昼と夜を等しく分かつ日。

暑い日も続きますが、徐々に気温は下がっていきます。

身体も、心も、その自然な流れに任せて、ゆるんでみるのもいいのでしょう。

秋分の日、昼と夜が等しい日。

どうか、ご自愛くださいませ。